ÜRİK ASİT NEDİR? Ürik asit, tüketilen gıdalarda bulunan pürin yapısı içeren moleküllerin yıkılmasıyla oluşan bir üründür. Bilhassa pürin açısından varlıklı gıdaların tüketilmesi ve bu gıdaların sindirilmesi sonucu fazla oranda ürik asit oluşur. Kanda ürik asit yüksekliği hiperürisemi olarak da adlandırılır. Kandan alınan örnek ile meydana getirilen testler sonucu ürik asit düzgüsel kıymeti; hanımlarda 1,5-6 mg/dl …
Kilo vermek şeklinde kilo almakta, dışarıdan ne kadar kolay gözükse de emek ve vakit isteyen bir süreçtir. Alınan kilonun sıhhatli olması ve vücutta orantılı bir halde dağılması oldukça önemlidir. Diyetisyen Rıdvan Arslan, kilo alımını zorlaştıran bir sıhhat sorununuz yoksa ideal kilonuza ulaşmanız için yapmanız ihtiyaç duyulan anahtar önerileri sizler için sıralıyor. Sık sık ve tertipli …
Uzm. Dyt. Sümeyye Kavacık, gluten hakkında data verdi. Glutenin buğday, arpa ve çavdar şeklinde tahıllarda bulunan ve bazı bireylerde sindirim problemlerine neden olabilen bitkisel bir protein bulunduğunu ifade eden Kavacık, ”Gluten; ekmek, makarna, bulgur, irmik, kek, pasta, börek şeklinde hamur harcı işlerinde; buğday ve arpa içeren içeceklerde bulunur. Çölyak hastalarının, gluten intoleransı ve buğday alerjisi …
Gluten hangi besinlerde bulunur? – Sıhhat Haberleri Devamı »
Prof. Dr. Canan Karatay, yaz aylarında artışa geçen hastalıklara karşı tedbir almak için önemli bir tavsiyede bulundu. Çelik gibi güçlü bir bağışıklık için 3 besinin tüketilmesi gerektiğini belirtti. CANAN KARATAY REÇETESİ Bağışıklığın güçlü olmasının çok önemli olduğunu söyleyen ünlü doktor ev yoğurdu, ev turşusu ve turşu suyu ise bağırsaklardaki dost bakterilerin çoğaldığını belirtti. Bağışıklığın güçlendiğini …